调理,这两点做到了,就会有恢复效果,运动训练是一种辅助手段,我前一段时间写了一篇文章,不知道你们看过没看过,叫‘人体肌肉与协调运动’,大体就是说,肌肉的协调运动能够促进肌肉恢复,就像是中医里,五脏可以通过脚步穴位治疗,其实意思是一样的,人体其他部位肌肉活动,也能促进……”
这一大通理论知识,都足够把专业人士说服,更不用说,几个不沾边的门外汉了。
经过一顿理论知识灌输,所有人都觉得沈洋是个非常出色运动科研人员。
胡峰早就忘了之前的不快,还主动说要请客吃饭,于是几人去了就进的饭馆,小小的潇洒了一顿。
省田径队里,包括教练员、运动员以及工作人员,几乎所有人都知道了这件事。
这或许也有人帮忙吹捧的关系。
比如胡峰,他之前对沈洋完全不信任,当不信任变成信任之后,他就把这件事大肆宣扬,自己还成了故事中,最忠实的见证者。
再比如谢春风,他就和沈洋做过十天的训练,亲身感受到了效果,他也帮忙做了很多宣传,一众运动员都知道消息,就是他透露出去的。
还有故事的主角谢晓圆,她回到寝室之后,很多朋友都来关心情况,自己的恢复效果好,心情当然很不错,于是她也说了训练的神奇之处。
总之,沈洋一下子成名了。
仅仅一个晚上的时间,整个田径队都知道了他的名字,当他再次坐在那里的时候,不少路过的运动员都来打招呼,尽管他根本不知道对方叫什么。
旁边观看梁晓圆训练的人也更多了。
有的是想看看训练的不凡之处,有的则纯粹闲来无事看个热闹。
连赵医生都过来旁观,运动恢复也和医学有关,他希望能学一点东西,以后能帮助运动员更快的恢复。
当然,他什么也学不到。
其实理论往往更关键,梁晓圆训练过程中,营养的补充和按摩,确实能够加快恢复速度,只不过效果不是那么明显,比如,需要十天恢复时间,进行合理的营养补充和按摩,时间就能够缩短到九天,甚至八天,但和系统任务的速度,就没办法相比较了。
到下午的时间,观看的人少了许多,主要是训练没什么可看性,再神奇的东西,他们研究不出来,也就失去了兴趣,只能当个茶余饭后的谈资。
就在梁晓圆的训练量达标之后,尴尬的事情发生了。
女教练员梁超提前离开,去开车接孩子放学,她把给梁晓圆按摩的工作,交给了赵医生负责。
梁晓圆是个16岁的女孩,赵医生给做全身按摩就不合适了,大部分工作人员都下班了,在场没有女教练员,训练场馆只剩下李明、沈洋等几人。
赵医生找大家商量了下。
教练员都会一点按摩的,要是给男运动员按摩,哪个人来都可以,女运动员就不一样了。
没人愿意帮忙。
其实给一个漂亮的16岁女孩做全身按摩,哪个男人会不愿意?但要考虑影响和后果啊!
他们还是要在田径队工作的,要是被传出什么闲言闲语,工作肯定是丢了,而且他们都是三、四十的大老爷们,梁晓圆估计都不愿意,被拒绝也很尴尬。
顿时所有人都看向一边半眯着眼,就舒服的差点睡过去的沈洋。
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